你是从什么时候发现——你老了？！除了脸上的皱纹，牙齿也貌似会提醒着你，比如，牙龈开始萎缩了。每次小葉子想到这儿，真感觉到一种无力感：岁月真的是不可抵抗的大啊！

　　不过，年龄并不是导致牙龈萎缩的唯一因素。你的牙龈萎缩，极有可能是因为你的一些“用牙”小细节出现了问题。

　　牙龈萎缩的现象是普遍存在的，只是一开始大家通常注意不到。导致牙龈萎缩的原因有很多，除了年龄因素以外，最常见的原因莫过于牙周炎症导致的牙龈萎缩、牙缝增大了，来看看下面这张图吧。

　　当我们的牙齿周围积累了牙结石，会引起牙根周围牙龈的炎症和牙槽骨的吸收，引起牙龈萎缩、牙根、牙缝增大。

　　这是一个无法的过程，也就是说，一旦你发现了牙结石的“苗头”，就尽快地看医生，否则，不仅牙龈会持续地被受到牙结石影响而萎缩，还会出现牙齿松动脱落的风险。

　　其实我们日常牙齿护理的工具使用不当，也会引起牙龈。看看这个传统的拉锯式横刷牙法，把牙齿都刷缺了一块，牙龈也刷了。

　　戳☞学习正确的牙线矫正导致牙龈萎缩牙齿不齐的人在牙齿矫正时，牙齿会移动调整，所以有发生牙龈萎缩的可能。而且，如果牙齿矫正过程中，你的牙齿还刷不干净，就更容易发生牙龈萎缩了。

　　☞学习矫正时期正确的刷牙方法5镶牙导致牙龈萎缩随着大家对牙齿的重视，越来越多的人嘴里多了烤瓷牙、全瓷牙。可是，如果这些烤瓷、全瓷牙设计制作不当，也会给你的牙龈带来损伤。

　　☞了解预防牙龈萎缩的工具因为牙龈萎缩不可恢复，所以我们需要长期保持口腔清洁、减少对牙龈的机械刺激，早期积极的牙周专科诊治也许可以改善某些程度的牙龈萎缩。

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