头发是人的自然装饰，又是可塑性、选择性和修饰性很强的部位，它是构成容貌美的重要组成部分。健康的头发应当是：有一定的数量，中国人一般约为10万根左右；分布自然，发际缘头发应较纤细为细绒毛状，且错落排列生长；毛干自然、光滑、柔亮、富有弹性；毛发清洁整齐，无头屑、头垢；疏密适中，尤其发根要疏密匀称，发长而不枯萎。头发不仅具有单独的审美价值，而且对头部、面部、颈部、肩部及整个体态都具有很重要的协调作用。女性如果有一头秀发，就会显得更加妩媚，而男性的头发茂密、黑亮看上去显得年轻而富有活力，而头发稀少甚至谢顶则显得衰老、年龄偏大。